Minder denken en meer voelen: Zo werkt het

Stress is, voordat je het psychologisch door hebt, eerst merkbaar in je lijf. Meestal uit het zich ook nog eens duidelijker in je lijf dan in je hoofd. Je hoofd heeft namelijk de mogelijkheid om zichzelf voor te liegen of de waarheid te verdraaien. Je lichaam kan dit...

Deel 2: Zo kom je erachter wie je bent

In deel 1 van ‘Zo kom je erachter wie je bent’, heb je achterhaald wat je nodig hebt om je goed te voelen. In dit deel gaan we het hebben over je passies. Misschien had je dit niet verwacht maar ik heb echt een hekel aan passies. Ik heb niets tegen het...

Zo geef je leiding aan millennials

Ik krijg vaak de vraag van leidinggevenden: ‘Hoe geef ik leiding aan millennials’? Een terechte vraag aangezien millennials hele andere behoeften hebben dan hun collega’s. Een millennial daagt jou uit om een leider te worden i.p.v. een...