-
Minder denken en meer voelen: Zo werkt het
Stress is, voordat je het psychologisch door hebt, eerst merkbaar in je lijf. Meestal uit het zich ook nog eens duidelijker in je lijf dan in je hoofd. Je hoofd heeft namelijk de mogelijkheid om zichzelf voor te liegen of de waarheid te verdraaien. Je lichaam kan dit niet. Dus vertrouw op haar! Stiekem wisten we al jaren dat…
-
Deel 2: Zo kom je erachter wie je bent
In deel 1 van ‘Zo kom je erachter wie je bent’, heb je achterhaald wat je nodig hebt om je goed te voelen. In dit deel gaan we het hebben over je passies. Misschien had je dit niet verwacht maar ik heb echt een hekel aan passies. Ik heb niets tegen het hebben van passies, maar…
-
Deel 1: Zo kom je erachter wie je bent
Waarom zou je erachter willen komen wie je bent? Misschien omdat je er nieuwsgierig naar bent, of je merkt dat je leven niet meer past bij wie je bent. Want wat je doet, is niet wie je bent. Toch? Maar misschien ben je jezelf even kwijt. Best gek eigenlijk dat je jezelf kwijt kan zijn.…
