-
Werken vanuit je intuitie
De laatste tijd voel ik mij erg verbonden met de titel intuïtief ondernemer. Eigenlijk was ik dat altijd al onbewust maar het is toch fijn om het beestje een naam te kunnen geven en nog bewuster te zijn van hoe een intuïtief ondernemer zich gedraagt en voelt. Wat betekent het voor mij om een intuïtief ondernemer te zijn?…
-
Sensitiviteit: Hoe ik van mijn grootste zwakte mijn grootste kracht maakte
Mijn klanten en ik hebben een hele hoop dingen gemeen. Maar dit is voor mij de belangrijkste: We zijn heel sensitief. En de reden dat ik het aller allerliefste met sensitieve vrouwen werk, is een persoonlijke. Ik voelde mij door mijn sensitiviteit altijd heel eenzaam en onbegrepen. Ik wilde dat iemand al die jaren geleden…
-
Belemmerende overtuigingen: Hoe jij jezelf klein houdt
Helaas, ook jij hebt negatieve overtuigingen over jezelf die je belemmeren om jezelf te zijn. Vaak heb je ze al vanaf je jeugd. En of je ze nou van iemand anders hebt gekregen of van jezelf: Onbewust heb je ze voor waar aangenomen. Heb je het gevoel dat je steeds in dezelfde valkuilen stapt? Dat je niet…
-
Waarom je ego je geluk in de weg staat
Maandenlang had je gespaard voor die auto. Je zag jezelf er al helemaal in rijden en je werd al helemaal gelukkig als je er aan dacht. Zorgvuldig had je hem uitgezocht, want hij moet wel echt bij je passen. En bij je nieuwe functie..die nieuwe weg die je bent ingeslagen. En daar was de grote…
-
Anders kijken naar werk: Deel 1
Waarom werk jij? Ja, er moet nou eenmaal brood op de plank komen. Maar dat is vast niet je enige antwoord op deze vraag. Misschien val jij onder de gelukkigen die uitdaging, zingeving en vervulling vinden in hun werk. Maar veel mensen kunnen hier alleen maar van dromen.Toch neemt werk net zo’n groot deel van…
-
De herfst en je energie
Heb je ook al gemerkt dat je energie afneemt, je minder productief en wat uit balans bent? Heel logisch, want dat past helemaal bij het ritme van de herfst. Maar het ritme waarin wij tegenwoordig leven en werken past daar totaal niet bij. Het is dan ook niet voor niets dat Hygge, zo populair is in…
-
Een dankbaar leven: Zo ontwikkel je het
Dat dankbaarheid een van de belangrijkste thema’s in mijn leven is, heb je misschien al gemerkt als je Betekenisme volgt op instagram. Dankbaarheid schijnt te zorgen voor een gezonder, gelukkiger en socialer leven. Ietwat sceptisch begon ik aan mijn reis naar een dankbaarder leven. Nu, een poos op weg kan ik nauwelijks geloven hoe groot de impact…
-
Stop eens even! En wees dankbaar
Stop! Niet doorscrollen! Want dit is je kans vandaag om je dankbaar te voelen. Neem even de tijd om onderstaande video te kijken en voel wat het met je doet. Wist je dat je je elk moment van de dag zo tevreden en gelukkig kan voelen? Ik neem je mee in de wereld van dankbaarheid: Wat…
-
Leven met minder
Sinds ik me ben gaan verdiepen in het Zweedse Lagom (‘net genoeg is het beste’), knaagt er iets aan me. Komt het omdat ik mijn leven alleen nog maar door de Lagom bril kan bekijken? Zo van ‘once you see it, you can’t unsee it’? Ik kom erachter dat ik veel minder nodig heb dan ik altijd…
-
Lagom: De oplossing tegen perfectionisme
Toen we in de camper door Zweden trokken merkten we het al: Die Zweden weten hoe ze moeten leven. Uit onderzoek blijkt dat ze het minste stress op het werk ervaren, langer leven en ronduit gelukkiger zijn dan in Nederland. Maar waar ligt dat nou aan? Nou, de Denen hebben Hygge, maar de Zweden hebben…
